Überforderung, Stress, Depression, Burnout, sind Phänomene, die mit der heutigen Arbeitswelt assoziiert werden und fast jedem Arbeitnehmer und jeder Arbeitnehmerin ein Begriff sind. All diejenigen, die sich mit Abgrenzung schwertun und keinen Ausgleich zur Arbeit praktizieren, werden aufgrund der Anforderungen der modernen Arbeitswelt in den Industrieländern durch Stresssymptome beeinträchtigt.
Laut Job - Stress Index 2016 der Gesundheitsförderung Schweiz gehören Stress und die damit verbundenen gesundheitlichen Folgen zu den größten Herausforderungen der heutigen Wirtschaft. Vom ökonomischen Aspekt hergesehen, geht man von einem Produktivitätsverlust aus, der sich auf 5,7 Milliarden Franken pro Jahr beläuft. Dieser entsteht durch reduzierte Arbeitsleistung und krankheitsbedingte Fehlzeiten.
Um der Thematik Stress pro aktiv entgegenzusetzen und ihren Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen präventiv ein Werkzeug in die Hände zu geben, informiere ich Sie hiermit über die in den meisten Zusatzversicherungen anerkannte MBSR Kurs Methode, welche ich in Schaffhausen am Rheinweg 4, in grossen, hellen Geschäftsräumlichkeiten für Teams und kleinere Gruppen anbiete. Schlagen auch Sie mit Ihrem Personalwesen einen Nachhaltigen Weg ein.
Ruth C. Cohn (1912-2010)
Sollten Sie als Firma eine Kooperation in Betracht ziehen, kann ich Teilnehmenden welche sich über Ihre Firma anmelden, 90 CHF Reduktion der Kursgebühr pro Person anbieten. Dies entspricht 13% Reduktion.
Der Teilnahmepreis beläuft sich somit pro Mitarbeiter auf 590 CHF.
Weiterbildungen über folgende Thematiken
Resilienz
Stressthematik und dessen Wirkung auf den Menschen
Vorstellen des MBSR 8 Wochen Kursprogrammes
Praktische Übungssequenzen
Achtsamkeitsworkshops für ihre Mitarbeitenden
Praktische Übungen
Meditation
Gruppenarbeiten